郑州人流后注意事项是什么?我们都知道人流对于身体的伤害是非常大的，如果不是迫不得已的话不要进行人流，虽然说人流时会有无痛人流，但一样是避免不了对身体的伤害的，一旦人流之后必须要做好身体的护理，使身体尽早的恢复到健康的状态，是从生活的各个方面进行注意的，那么人流后注意事项是什么呢?下面大家一起跟着郑州医大医院医生了解一下吧!

人流后注意事项是什么?

这个问题有些人肯定多少会了解一些的，但是并没有一个全面的了解，如在人流之后一定要注意休息，加强自身的营养，人流手术之后需要卧床休息两至三天的时间，之后在下床做适当的活动，慢慢的把活动的时间增加上去，人流之后的半个月时间里面不要做些重体力的劳动，更不要碰冷水的活动，避免身体受寒，要注意增加自身的营养，适当的多吃些肉类、鱼类以及蛋类与豆类制品等含有维生素与蛋白质的食物，更好的促进了子宫内膜的修复。

人流之后的注意事项并不是只有以上所介绍的这些，还会有一些其他的方面也是需要大家注意的，如也是需要注意做好外阴部位的清洁，严禁发生同房，人流之后子宫口是没有完全闭合的，子宫内膜也需要修复的一个过程，这段时间里面需要特别注意外阴部位保持干净清洁的卫生，因此卫生巾等用品与内裤是需要勤换勤洗的，人流后半个月的时间内不能坐浴，避免脏水流入到阴道而引起感染，并且还要注意不能过早的同房，容易引起急性子宫内膜炎或者是盆腔炎等，还有可能会继发不孕的现象，所以说人流之后的一个月时间里面要注意严禁房事的。除此之外还需要注意观察好出血的情况以及做好避孕。